생활정보9 건강해지기 위한 가벼운 정보 10가지! 건강관리 어떻게 하고 계신가요? 저는 최근에 몸이 안좋아져서 병원신세를 지다가 이제서야 회복중이랍니다. 그래서 이번 주제는 제가 직접 경험하면서 느낀 건강관련 정보들을 알려드리려고 해요. 모두모두 건강하세요~ 잠자는 자세가 우리몸에 미치는 영향은 어떤것들이 있을까요? 누워서 자는 사람과 엎드려서 자는 사람 중 누가 더 많이 아플까요? 정답은 누워서 자는 사람입니다. 이처럼 잠자는 자세만으로도 우리몸에 많은 영향을 줄 수 있답니다. 특히나 엎드려 자면 목뼈가 틀어지고 허리디스크 등 각종 질병에 노출될 위험이 있으니 주의해야 합니다. 그렇다면 좋은 수면자세는 어떤걸까요? 옆으로 누워 무릎사이에 베개를 끼고 자거나, 천장을 보고 바르게 누운 상태에서 다리 사이에 베개를 끼는 방법이 좋다고 하네요. 하지만 뭐니.. 2023. 5. 3. 자취생의 돈 아낄 수 있는 합리적인 소비 생활! 요즘은 어느정도의 소득이 있어도 돈이 모자라다는 느낌을 받는 분들이 많아졌습니다. 이런 상황에서 소비생활을 어떻게 해야할지 고민하는 분들이 많아지고 있습니다. 오늘은 그런 분들을 위해 합리적인 소비생활을 하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 합리적인 소비생활을 하기 위해서는 어떤 준비가 필요할까요? 합리적인 소비생활을 하기 위해서는 가장 먼저 자신의 소비패턴을 파악하는 것이 중요합니다. 자신이 어떤 물건을 어떤 목적으로 구매하는지를 분석하고, 이를 바탕으로 불필요한 지출을 줄이는 것이 중요합니다. 또한, 자신이 사용하는 물건들을 체크리스트로 만들어 놓고, 필요한 물건인지, 그렇지 않은지를 체크하는 것도 좋은 방법입니다. 합리적인 소비생활을 위해서는 어떤 물건을 구매해야할까요? 합리적인 소비생활을 위해.. 2023. 5. 2. 스마트폰 배터리의 특성 및 수명 늘리는 방법 6가지 여러분, 스마트폰 배터리 수명을 늘리는 방법을 알아보려면 먼저 배터리의 종류와 특성에 대해서 이해할 필요가 있습니다. 스마트폰이나 태블릿과 같은 디바이스들은 대부분 리튬 이온(Li-ion) 배터리를 사용합니다. 그래서 이 배터리의 특성을 알고 사용하는 것이 스마트폰 배터리 수명을 늘리는 첫 번째 단계입니다. 리튬 이온 배터리의 특성 및 사용방법 리튬 이온 배터리의 가장 큰 특징은 2.7V ~ 4.2V 사이의 전압을 출력하는 것입니다. 또한 스마트폰 배터리의 수명을 결정하는 가장 큰 요소 중 하나인 충전 회수가 한계 회수가 있다는 것입니다. 일반적으로 스마트폰 배터리의 충전 가능 회수는 500번 정도로 예상되며, 이 한계 회수를 초과하면 배터리 수명이 급격하게 감소됩니다. 스마트폰 배터리의 수명을 늘리는 .. 2023. 5. 2. 더 이상 마약 청정국이 아닌 현재 우리나라의 마약문제 마약 청정국은 옛말 대한민국은 오랫동안 마약을 금지시키는 데 있어서 세계적인 선두주자로 인정받아왔습니다. 그러나 최근 몇 년간 청소년을 비롯한 젊은 층 사이에서 마약 관련 범죄가 급증하고 있으며, 온라인 마약 거래도 증가하고 있는 실정입니다. 정부는 마약 법 집행과 처벌을 강화하기 위해 노력하고 있지만, 아직도 만족스러운 상황은 아닙니다. 따라서 이번 글은 마약의 의미와 국내 마약 남용의 현황을 조사결과, 문제를 해결하기 위한 대안을 알아 보겠습니다. 마약이란 무엇인가요? 마약(痲藥)이라는 단어 자체로는 ‘풀’이라는 뜻이지만 실제로는 양귀비·아편·코카인 같은 아편계 약물 또는 대마초같은 식물성 마약뿐만 아니라 필로폰처럼 화학적 합성품으로서 중추신경계에 작용하여 오용하거나 남용하면 인체에 심각한 위해가 있.. 2023. 5. 1. 이전 1 2 3 다음